Dynamisme, Convivialité, l'Alerte de Méan, un Etat d'Esprit ...
Alerte de MĂ©an - Association sportive multisport
24, rue du Pas Nicolas - 44600 SAINT-NAZAIRE
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GYMNASTIQUE FÉMININE

PRÉSENTATION

La gymnastique féminine est un sport individuel et d’équipe (spécificité FSCF - le mouvement d’ensemble) qui
consiste à enchaîner des mouvements acrobatiques sur quatre agrès (barres asymétriques, poutre, sol et table de
saut), tout en mettant l’accent sur la dimension artistique. C’est une activité acrobatique complète qui se réfère
à un code de pointage spécifique et précis.
Les groupes d'âges :
La section gymnastique féminine se décompose en 3 groupes d'âge.


- Les poussines : pour les gymnastes de 6 à 10ans
- Les jeunesses: pour les filles de 11 à 14ans
- Les aînées à partir de 15ans
 
Toutes ces sections ont des licences compétitions.

En gymnastique, nous avons fait le choix d'une véritable politique de formation s’appuyant sur le cursus de la Fédération Sportive et Culturelle de France.

RĂ©seaux sociaux

POUR NOUS CONTACTER :

Mail : gym@alertedemean.org
 
Gymnastique Féminine : Mila DOUAUD 06 34 23 05 80

LES POUSSINES

Les poussines proviennent principalement de la section "Eveil de l'enfant". Elles intègrent si elle le souhaite, la section gym dès l'âge de 6 ans et participeront aux compétitions.
 
Que font-elles aux entrainements ?
Les poussines sont réparties dans des groupes de niveau homogène, ce qui leur permet de progresser chacune selon son propre rythme et selon ses capacités.
Les premières années et les débutantes travailleront essentiellement les bases de la gymnastique comme :
Marcher correctement sur la poutre en avant, en arrière
Apprendre à courir pour le saut de cheval
Travailler les appuis et les suspensions aux barres asymétriques
    
Dès qu'elles sont prêtent, elles commencent à travailler les difficultés provenant du programme officiel de la FSCF.
Roue, ATR au sol
Saut, pivots puis ATR et roue sur poutre
Franchir le saut de cheval d'abord en posant les pieds, puis sans les poser, puis en lune …
Renversement, balancer, tour d'appui en barres asymétriques

LES HORAIRES 2021/2022 :

Les Poussines : Plusieurs horaires en fonction des niveaux :
Groupe 1 Lundi et Mercredi 18h - 20h
Groupe 2 Jeudi 17h30 - 19h30 et samedi 11h - 13h
Groupe 3 Mercredi de 18h a 20h, Vendredi de 18h à 20h

 
Les Jeunesses : Plusieurs horaires en fonction des niveau :
Groupe 1 Mardi de de 17h30 a 19h30 - 30, Vendredi de 18h à 20h
Groupe 2 Mardi de de 17h30 a 19h, Jeudi de 17h30 a 19h30
Groupe 3 Mardi de de 17h30 a 19h30, Jeudi de 17h30 a 19h30
 
Les Ainées: Mardi de 19h30 à 21h30 et le jeudi de 19h30 a 21h30

LES JEUNESSES

Les jeunesses sont âgées de 10 à 14 ans, et sont majoritairement issues de la section poussines. Elles ont déjà 4 années de pratique. Cependant, chaque année, nous accueillons dans cette section des gymnastes débutantes.
Nous nous efforçons de faire acquérir, aux débutantes,  les bases de la gymnastique, et elles peuvent dès la première année de pratique, participer à des compétitions.
Les jeunesses participent à des compétitions locales avec "Gym Loire Océan", départementales, régionales. Chaque année, une équipe participe aux championnats nationaux par équipe. Depuis quelques années, 1 à 2 gymnastes participent à des championnats nationaux individuels.

LES AINEES

 Fonctionnement:
Les gymnastes aînées sont réparties dans 4 groupes environ formés de gymnastes aînées et jeunesses pour certains groupes.
Le niveau de ce groupe est assez hétérogène, l'Alerte ayant pour but d'accueillir toutes les gymnastes quelque soit leur niveau. Nous retrouvons ainsi des gymnastes débutantes, jusqu'à des gymnastes participant à des championnats nationaux individuels.
Chaque gymnaste travaille selon son niveau, à son rythme et bénéficie d'un encadrement qualifié.
 
Faits marquants :
En 2008, une 10ème place sur 50 participantes pour Marie Le Ray aux championnats nationaux individuels à Baugé
En 2011, Lucie Piccinini termine à la 6ème place des championnats nationaux individuels à Lanester (35), et 2 gymnastes (Myriam Chandellier et Marie Le Ray) qualifiées pour les finales des coupes nationales FSCF.
En 2012 : les 3 gymnastes engagées aux coupes nationales se sont qualifiées pour les finales qui ont eu lieu à Seyssuel (38), Bravo à Myriam Chandellier, Marie Le Ray et Lucie Piccinini.
et 3ème place pour Lucie aux championnats nationaux individuels à Wasselone (67)
En 2014 : Excellente 6ème place pour les aînées aux championnats nationaux par équipe.