GYMNASTIQUE FÉMININE

La gymnastique féminine est un sport individuel et d’équipe (spécificité FSCF - le mouvement d’ensemble) qui consiste à enchaîner des mouvements acrobatiques sur quatre agrès (barres asymétriques, poutre, sol et table de saut), tout en mettant l’accent sur la dimension artistique. C’est une activité acrobatique complète qui se réfère à un code de pointage spécifique et précis.

Les groupes d'âges :
La section gymnastique féminine se décompose en 3 groupes d'âge.

- Les poussines : pour les gymnastes de 6 à 10 ans
- Les jeunesses: pour les filles de 11 à 14 ans
- Les aînées à partir de 15 ans
 
Toutes ces sections ont des licences compétitions.

En gymnastique, nous avons fait le choix d'une véritable politique de formation s’appuyant sur le cursus de la Fédération Sportive et Culturelle de France.

Mail : gym@alertedemean.org
 
Gymnastique Féminine : Mila DOUAUD 06 34 23 05 80

Cliquez ici pour voir les tarifs, vous inscrire, paiement en ligne, les catégories d'âge, la date des premiers entrainements...

Les poussines proviennent principalement de la section "Eveil de l'enfant". Elles intègrent si elles le souhaitent, la section gym dès l'âge de 6 ans et participeront aux compétitions.
 
Que font-elles aux entrainements ?
Les poussines sont réparties dans des groupes de niveau homogène, ce qui leur permet de progresser chacune selon son propre rythme et selon ses capacités.
Les premières années et les débutantes travailleront essentiellement les bases de la gymnastique comme :
Marcher correctement sur la poutre en avant, en arrière
Apprendre à courir pour le saut de cheval
Travailler les appuis et les suspensions aux barres asymétriques
    
Dès qu'elles sont prêtent, elles commencent à travailler les difficultés provenant du programme officiel de la FSCF :
Roue, ATR au sol
Saut, pivots puis ATR et roue sur poutre
Franchir le saut de cheval d'abord en posant les pieds, puis sans les poser, puis en lune …
Renversement, balancer, tour d'appui en barres asymétriques

Les Poussines : Plusieurs horaires en fonction des niveaux :

Groupe 1 (MAEVA) Lundi et Vendredi  17h30 - 19h30
Groupe 2 (NOA/NOLWENN) Mardi 17h30 - 19h30 et Jeudi 17h15 -  19h15

Groupe 3 (ANGELINA) Mardi 17h30 - 19h30 et Jeudi 17h15 -  19h15

Groupe 4 (Lénaig et Adrien) (débutante) Mercredi 13h30 - 15h30

 
Les Jeunesses : Plusieurs horaires en fonction des niveau :
Groupe 1 Adrien : Lundi/vendredi 17h30 - 19h30
Groupe 2 Adrien : Mardi 17h30 -19h30, Mercredi 15h30 17h30
Groupe 3 LOLA/EVA : Lundi 17h30 - 19h30 et samedi 13h30 - 15h30
 
Les Ainées:  Plusieurs horaires en fonction des niveau :

Groupe 1 Malory : Mardi/Jeudi 19h30 - 21h30

Groupe 2 Adrien :

Les jeunesses sont âgées de 10 à 14 ans, et sont majoritairement issues de la section poussines. Elles ont déjà 4 années de pratique. Cependant, chaque année, nous accueillons dans cette section des gymnastes débutantes.
Nous nous efforçons de faire acquérir, aux débutantes,  les bases de la gymnastique, et elles peuvent dès la première année de pratique, participer à des compétitions.
Les jeunesses participent à des compétitions locales avec "Gym Loire Océan", départementales, régionales. Chaque année, une équipe participe aux championnats nationaux par équipe. Depuis quelques années, 1 à 2 gymnastes participent à des championnats nationaux individuels.

 Fonctionnement:
Les gymnastes aînées sont réparties dans 4 groupes environ formés de gymnastes aînées et jeunesses pour certains groupes.
Le niveau de ce groupe est assez hétérogène, l'Alerte ayant pour but d'accueillir toutes les gymnastes quelque soit leur niveau. Nous retrouvons ainsi des gymnastes débutantes, jusqu'à des gymnastes participant à des championnats nationaux individuels.
Chaque gymnaste travaille selon son niveau, à son rythme et bénéficie d'un encadrement qualifié.
 
Faits marquants :
En 2008, une 10ème place sur 50 participantes pour Marie Le Ray aux championnats nationaux individuels à Baugé
En 2011, Lucie Piccinini termine à la 3ème place des championnats nationaux individuels à Lanester (35), et 2 gymnastes (Myriam Chandellier et Marie Le Ray) qualifiées pour les finales des coupes nationales FSCF.
En 2012 : les 3 gymnastes engagées aux coupes nationales se sont qualifiées pour les finales qui ont eu lieu à Seyssuel (38), Bravo à Myriam Chandellier, Marie Le Ray et Lucie Piccinini.
et 3ème place pour Lucie aux championnats nationaux individuels à Wasselone (67)
En 2014 : Excellente 6ème place pour les aînées aux championnats nationaux par équipe.